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  • 冬季减肥计划:冬季大量吃肉也可以减肥 日期:2010-01-19 10:28:41 点击:100 好评:0

    简要内容:3类肉食哪一类更有利于人体保健呢?营养学家更看好后两类。奥妙在于浅色和无色肉中的饱和脂肪及胆固醇含量明显低于红肉。尤其值得称道的是接近无色的肉食,其饱和脂肪含量较其他任何类肉食都要低,仅为奶酪和鸡蛋的一半,从而最大限度地避免人体胆...

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