角质层是你肌肤与生俱来的一层保湿膜，它能在干燥环境下，帮助肌肤锁住水分不流失，而且角质层越湿润，它的保湿能力就越好。一旦角质层变薄，就会引起各种肌肤问题，那么如何对待角质层过薄的现象呢？以下是几种保养角质层的方法。
1、保暖肌肤 减少温差伤害
角质层很像肌肤的保暖内衣，通过新陈代谢不断更新的健康角质层能很好地保护肌肤免受室内外温差造成的伤害，比如面部红血丝、黑色素沉淀、肌肤免疫力降低等等。
2、输送营养 从底层强壮肌肤
护肤品中的水分、营养必须经过角质层的传输才能到达肌肤深层，因此角质层作为输送通道，能让夏季的脆弱肌肤从底层强壮起来，从而保护肌肤免受内外环境伤害。
二、四套动作让角质层很受伤
1、去角质过频
角质层在夏季饱受紫外线和空气污染的伤害，过频地去除角质对于原本脆弱的肌肤来说更是雪上加霜。一般来说，半个月去除一次角质比较合适，而且最好用温和的面膜或乳霜来去除。
2、按摩过度
如今按摩越来越成为活肤、抗衰老的法宝，但无论何种按摩，时间过久、用力过度以及摩擦力过大都会导致肌角质层受拉扯而变薄，从而失去保护能力。按摩不要超过30分钟，还要保证手法轻柔和顺滑。
3、洗脸水温过高
很多mm都喜欢用热水来洗脸，认为这样就能更好地扩张毛孔洗出污垢，然而水温高出肌肤温度10度以上时，角质层会因为过度受热而过多地蜕去，变得很薄、很不匀，很容易导致肌肤敏感。水温略高于肌肤温度且不超过5度最适宜。
4、用磨砂颗粒对付脱皮
即使是炎热的夏天干性皮肤仍会因为缺水而容易起皮，很多人索性用磨砂产品直接磨去，而其实脱皮是角质层代谢不畅和严重缺水的表现，用磨砂反而会刺激角质层加剧缺水、阻碍代谢，应该用水分来充分软化死皮，让角质层重新振作。
三、七种受伤皮肤让修复角质层行动起来
1、晒后皮肤要修复
2、去角质后的皮肤要修复
3、受损肌肤需要修复
4、过敏皮肤需要修复
5、去痘痘后留下的印痕和斑痕需要修复
6、角质层变薄，皮肤脆弱的需要修复
7、祛斑、祛红血丝后的皮肤要修复
四、三项呵护让角质层重新强壮起来
1、给角质层穿外套
角质层在保护肌肤免受夏季紫外线伤害的同时也会因此而受伤，所以即使在夏天角质层也需要外套的保护，在护肤步骤之后，至少要涂抹有防晒作用的隔离霜，阻隔 可能会伤害角质层的环境因素，建议夏季外出时最好再涂上一层薄薄的防晒粉饼，加大对角质层的保护力度，这样它才能更好地发挥保护肌肤的作用。
2、让角质层主动更新
健康角质层的基础就是有正常的代谢更新，新生角质细胞抵御外界伤害的能力更大，积极促进角质层主动更新很重要，配合按摩产品定期给肌肤做运动，能从肌肤底 层推动层层细胞运动起来，帮助角质层细胞吐故纳新，要注意的是运动后要让角质层喝饱水，处于湿软状态的角质层更能保持年轻活力。
3、给角质层进补
角质层和我们的身体一样，也需要享用"冬虫夏草"，来提高自身抵抗力，像氨基酸、矿物质这些亲肤成分，能帮助生成健全的角质层细胞，促进角质层保护肌肤免 受各种刺激伤害的屏障机能。此外，补充适量油脂能加强皮脂膜对角质层的保护作用，让角质层得到充分的滋润和舒缓，还能有效修复干燥、脱皮的角质层。
五、五种锻炼让皮肤角质层加速恢复
1.增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力；
2.尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；
3.经常按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性；
4.避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重。
