菠菜被推崇为养颜佳品，与苹果、胡萝卜、脱脂牛奶、小鸡、麦芽油、橙子、贝类、金枪鱼和白开水，同列为十大养颜美肤食物。从而，菠菜颇受渴求健美的人青睐。菠菜含有人体造血原料之一的铁，常吃菠菜，令人面色红润，光彩照人，不患缺铁性贫血。现营养学家已...

看看一些MM都很苦恼痘印，色斑之类的，我简单推荐几个好的办法，可以快速美白，更多美白知识登陆美乐健康预约网，专业的美白医生为您提供一对一的咨询服务。 1、昂贵点的：如果有这样的基础和能力，不妨去买KOSE(高丝)的王牌产品--雪肌精，因为这个比较贵，3...

阳春三月，爱美的女性脱去了累赘的冬装，从衣柜里翻出了色彩缤纷的春装开始扮靓自己，可是镜子前的自己肤色暗沉，皮肤又不够白，色斑又多，这些个问题却常常捆扰着她们。 健康美白肌肤的源泉Vichy将在3月推出全新润白精华乳以及全新润白保湿乳，同时为爱美的...

美白不可千人一面，美白也要有针对性，不同肌肤要有不同的美白方式。想使自己肌肤美白，其实非常简单，时常关注美乐健康预约网，您也可以成为制造美白的美丽天使。让美白的同时清洁皮肤。最后，每周为自己做2次脸部按摩，搭配使用美白系列的按摩霜，这样不但...

想要美白自己的肌肤，就要先了解好自己的肌肤的状况，对症解决才是真正的美白计划。因此，当你准备对自己进行美白计划时，先来分析下可能会导致你美白计划失败的5大因素吧！ 第一大因素：紫外线对皮肤的伤害恶果：长时间日晒后，皮肤的抗自由基能力变弱，代...

热辣辣的夏天又来了。夏天阳光明媚、热情奔放，是一年中最富有青春活力的季节。阳光、沙滩、海浪、风帆是否是你今年夏天才出游的梦想呢?可是，亲爱的女性朋友们，在享受夏日欢乐的同时，你可知道： 我们的肌肤在夏季更容易衰老??紫外线是导致肌肤衰老的最大...

美白魔法1：先保湿再美白 美白前先保湿，可以提高皮肤角质层的含水量，健全皮肤表层细胞组织，而且能够避免使用美白产品干燥时所产生的敏感。尤其适用于敏感和干性皮肤，以及混合偏干性的皮肤。角质层过薄的皮肤，就更应该注意这一点了，在使用美白产品之前...

1.防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。 2.多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。 3.营养补充，并健全肝脏功能。 4.多食用含钙较高之食物。 5充足的睡眠，.保持愉快之心情，解除疲劳。 6.妊娠前后作适的保养及护理...

网上流传着各种各样的偏方，喜欢自已DIY护肤的MM就以身作则，可是这些偏方真的就那么有用吗?有一些偏方什么操作不好就会害了自己，让我们睁大眼睛，一起来看! 偏方害人事件一：高浓度茶树 精油去痘 伤人事件：一名年轻女孩，听说茶树精油可以去除痘痘，直接拿...

美白，绝非一朝一夕之功。要想肌肤白皙水润，必须长期坚持美白功课。可是，脑子里时刻有根美白的弦，是一件很累的事，但如果成为习惯，就变成了轻松的事。 1、防晒是首要 不论天气阴与晴，都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害，这要成为你的习惯。要尽量避免...