做好以下十种美白方法,轻松做个“白雪公主”。

  1.防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。
  2.多摄取Vit C含量高之美白食物及水果。
  3.营养补充，并健全肝脏功能。
  4.多食用含钙较高之食物。
  5充足的睡眠，.保持愉快之心情，解除疲劳。
  6.妊娠前后作适的保养及护理。
  7.避免长时间曝晒在日光下。
  8.对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。
  9.避免食用色素含量高之食物、饮料。
 10.适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。

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