夏季皮肤过敏的发病原因包括内在、外在两大因素：
    内因：就是本身具有过敏体质,这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是解决皮肤过敏防止复发的关键。
    外因：包括化妆品、饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质，辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。由于如此复杂的原因，使得皮肤过敏因众多的发病原因和诱发因素交织在一起而反复发作。
    此外，根据中医理论和最新的研究成果表明，过敏主要是风、湿、热邪蕴于血液和肌肤所致，或因血热又感外风而发病。即与人体中的血液中含有一定的毒素有相当关系。
    夏天皮肤过敏是经常发生在年轻女性身上的事情，夏天皮肤过敏吃什么？最好选择一些清热的粥类、汤类，流质食物非常适合酷热的夏天，解暑、抗过敏一举两得。
    1、绿豆海带粥
绿豆30克，水发海带50克，糯米100克，红糖造量。先将糯米和绿豆煮成粥，加入海带，再煮3分钟，加入红糖即可。清热解毒，助脾补血。适用于亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。
    2、意米绿豆百合粥
薏米50克，绿豆25克，鲜百合100克，白糖适量。百合去内膜，加盐轻捏，洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合，文火焖至熟烂，加糖即可。清热解毒，消渴利尿。适用于湿疹，风疹，粉刺。
    3、双菇烩蛇羹
    大乌梢蛇2条，香菇25克，口蘑25克，陈皮3克，芜荽10克，调料适量。蛇杀后去皮，切段，加黄酒、葱、姜、陈皮隔水蒸1小时，撕肉留骨，蛇肉丝备用。口蘑、香菇发好切丝备用。猪油加葱、姜爆香，加水煮沸，下蛇骨（纱布包好），文火煮30分，弃骨留汤。加口蘑、香菇和蛇肉丝，再煮30分，调味撒胡椒粉和芜荽末。祛风利湿。适用于皮肤湿疹反复发作者。
    4、豆腐菊花羹
    组成：豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。
    制法：野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升，加入豆腐，调味品同煮沸，用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。
    功用：清热解毒，用于湿疹、皮肤瘙痒及湿疹的恢复。
    5、米仁赤豆汤：
    组成：米仁、赤豆各30克。
    制法：将米仁、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。
    功用：清热、利水、除湿、用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒。
    6、马齿苋拌香干：
    组成：马齿苋（鲜品）250克，豆腐干3块。
    制法：马齿苋洗净，用沸水泡5分钟，挤干，用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油，调味品即成。
    功用：清热解毒，凉血止血，用于急性湿疹。
    7、芦根鱼腥草饮：
    组成：鲜芦根100克，鱼腥草15克。
    制法：鲜芦根洗净切段，与鱼腥草同煮取汁250毫升，加糖适量，分二次服完。也可将煮汁直接蘸洗患处。
    功用：清热解毒，排脓。抗湿疹感染，适于湿疹感染病患