减轻皮肤过敏症状，从日常生活做起。
 

     患了皮肤过敏的人都有个共同的特征就是皮肤瘙痒，每个人的过敏原因不同，出现的皮肤症状也有所不同，有的人会起皮屑，有的则皮肤红肿，甚至起水泡、渗液等，这些症状也可能同时出现在一个人身上。有的患者症状的出现也不仅仅是体现在皮肤上，如打喷嚏、流鼻涕等鼻腔症状，也如呼吸道出现不良反应。
 

     为了减轻症状，患者朋友在日常生活中一定要注意：
 

     一、在自身身体状况允许的情况下，适当的增加户外体育锻炼，增强自身的抵抗力。
 

     二、选择化妆品或者护肤品要慎重，一定要适合自己的肌肤。
 

     三、保持良好的心态看待自身的疾病，保持充足的睡眠。
 

     四、在饮食上要特别注意，少吃油腻性和刺激性的食物，皮肤过敏者多为过敏体质，因此要尽量少吃海鲜，多吃水果和蔬菜。