有人说减肥是女人一生的追求，其实美白也是如此，正所谓一白遮百丑，拥有白皙透亮的肌肤是每个女人都想要的，那么怎样才能全面的美白呢？
首先，可以试试美白面膜，自制的天人美白面膜，又省钱有简单，爱美的朋友可以试试。
    1、祛斑美白面膜
    材料：
    橄榄油1汤匙、粟粉1汤匙、麦片1茶匙
    做法：
    先把玉米粉及橄榄油加少许冷水调匀，拌成泥状，最后再加入橄榄油即成。可每星期使用2次，每次敷10-15分钟。　　
    2、全能美白面膜
   材料：
　　木瓜汁1小匙、蛋白1大匙、蜂蜜1小匙，奶粉1大匙、开水适量
    做法：
    加少许开水在奶粉中使其变成浆状，然后慢慢再加入木瓜汁、蛋白及蜂蜜，最后拌匀成膏状即可使用。每次敷在面上约15分钟，然后以温水洗净。此配方十分温和，可随时使用。　　
   想要美白不如试试的食疗美白方法，由果汁、茶以至汤水都可带来应外合的美白功效，而且成分保证天然，即使不能达到理想功效亦无碍健康。　　
　　1、蜂蜜柠檬汁
　　材料：
　　柠檬1个、蜂蜜1大匙、冰水500毫升
　　做法：
　　先把柠檬榨汁，蜂蜜加入开水内搅匀，最后再加入柠檬汁即成。　　
　  2、番茄乳果汁
　　材料：
　　大番茄1个、乳果250毫升、柠檬汁1大匙、冰水300毫升
　　做法：
　　把大番茄切成小块，然后再连同乳果及冰水一起放进搅拌机打成汁，最后隔渣加入柠檬汁即成。　　
　　3、菊花梅子茶
　　材料：
　　菊花6小朵、梅子6粒、冰糖1小匙、蜂蜜1大匙、红茶包一个
　　做法：
　　把菊花放进沸水中继续用文火煮，再放入梅子，直至烂开出汁才放冰糖，糖溶便熄火。最后把其倒进茶壶，然后放入红茶包及蜂蜜即可饮用。