"美白"历来都是亚洲女性最关心的美容话题，可如果只是一味关心肌肤"白"度而走入美白误区的话，最后或许只是拥有一张苍白又没有生气的脸呢。不如把自己的肌肤天资调理到最佳状态，让肌肤呈现丰富质感，达成完美透白。

　　据说在亚洲，除了常规的保湿产品以外，卖得最好的就是各种美白保养品了，可见"美白"这桩事有多大的诱惑力。但想要变白，不是买一大堆产品回来用就会有效的，更重要的是养成适合自己的美白保养习惯，并且持之以恒。

　　1 想要速效变白怎么办?

　　对于这个很多人都想知道的问题，答案只有三个字：不可能。美白保养品不同于一般的保湿保养品，后者可能一涂上脸就有水润舒缓的感觉了，但前者可能用一个星期都看不到效果。这是因为我们皮肤内的黑色素沉淀只有通过日常的角质层代谢才能逐渐从表皮脱落。通常一个完整的角质层代谢过程至少需要28天的时间，而受外界环境和皮肤衰老等因素的影响，代谢时间也会变长，那么黑色素停留在皮肤表面的时间也会延长。真正有效且健康的美白产品，一定是符合皮肤自然生长规律、真正作用于肌肤深层的，所以千万不要轻信那些速效美白的产品，以免肌肤在"美白"的幌子下受到伤害。

　　2 美白保养品该"喜新厌旧"还是"始终如一"?

　　之前已经提过，一个角质层代谢周期至少需要28天，所以即使在肌肤状况非常好的情况下，美白保养品也需要至少使用一个月才能略有成效。我们不建议常常更换美白产品，因为这会迫使肌肤不断快速适应新产品，更新过度频繁可能反而会造成肌肤状况紊乱，甚至产生过敏反应。美白虽然是一件特别有诱惑的事，但更是一件需要持久耐心的事。请多给一些时间给你的美白保养品吧，或许在你快要失去信心的时候它就会给你一个惊喜呢。

　　3 美白面膜不一定会让你更白

　　有人会说，谁说没有马上变白的方法?只要用了美白面膜，哗，肌肤瞬间就变白好多。没错，美白面膜的确会让你的肌肤产生"变白"的即时效果，可是有时候是不是也有过了一晚上就迅速"返黑"的状况出现呢?这是因为肌肤含水量过低时，皮肤本身就会显得黯沉、干枯。而面膜中通常含有大量的美白养分和充足水分，能瞬间使肌肤细胞充满水分，肌肤自然显得白皙水嫩啦。可是如果不做好后续功课的话，肌肤第二天又会故态复萌哦。

　　4 美白不会无止尽

　　千万不要以为用了明星推荐的同款产品就一定能变得跟她们一样白，甚至当你和你的好朋友一起分享同一款产品时，你们俩的美白成效也可能有差别。美白并不是无止尽地增白，只是让你的肤色回归本色。检查一下自己最不常晒到太阳的那部分肌肤，例如大腿内侧，那就是你进行美白工作时能够达到的极限肤色目标。不过即使是"天生黑皮"也不用急，正如我们所说的，美白不是像刷墙一样越白越好，而是要抓住四个关键：白皙、匀净、水感、光润。肤色均匀、健康润泽的皮肤，即使达不到"肌肤胜雪"的标准，也比苍白无光的皮肤更美。

　　5 睡觉的时候也能美白

　　皮肤的新陈代谢在晚上10点到凌晨2点之间最为旺盛。如果这时已经进入深度睡眠的话，角质细胞就可以得到充分代谢，从而加速黑色素代谢。同时，夜间又是肌肤进行自我修护的最佳时段，此时如果使用含有美白成分的晚霜，能促进肌肤在休眠中更好地吸收美白营养、抑制黑色素的形成，并舒缓修护肌肤，防止肌肤提前老化。

　　对容易敏感的皮肤来说，美白是一件诱惑又危险的事。一些美白产品中添加的刺激性成分很可能让原本就脆弱的皮肤在美白过程中反受其害。

　　筛选安全成分 敏感型肌肤很娇贵，特别害怕各种意外刺激。所以想要美白，就得谨慎挑选产品。无酒精、无香料、无苯类防腐剂是最基本的选择标准，除此之外，产品中添加的美白成分也要注意是否过于刺激。一定要选择对皮肤温和的产品哦。

　　循序渐进地更换产品敏感型肌肤使用美白产品之前一定要先试用，以确保该产品对自己不会造成过敏。在试用顺序上应先从乳液开始，因为相比之下刺激性更小。等到皮肤适应了，再陆续购买美白精华液、美白面膜等。注意在使用步骤上也要尽量简单。